ام رنا
05-29-2006, 10:09 AM
طاجين السمك معروف بالمغرب بمكوناته الاساسية
من شرمولة (ساوس)المكونة من :
طماطم 2حبات صغار ..
طماطم مصبرة (معجون طماطم )توابل : ملح- ابزار(فلفل اسود) كمون تحميرة (بهار فلفل احمر مطحون) سكنجبير (زنجبيل)حامض(ليمون) ثوم والربيع.(قسبره و بقدونس). وورقة سيدنا موسى..
يمزج الكل للحصول على الشرمولة وهي اساس هاذا النوع من الطواجن..
يغمس السمك في الشرمولة ويترك جانبا ثم يرص الجزر فوق الشرمولة كمانع لاحتراق السمك لانه سريع النضوج..والفلفل لاعطاء نكهة للسمك
وهاذي صورة للشرمولة..وتختلف حسب كلذوق كل واحد..
http://www.6mo7e.com/up-pic/uploads/794d0254a3.jpg
وهاذي صورة الجزر والفلفل اللي حنرصوا عليهم السمك..
http://www.6mo7e.com/up-pic/uploads/5f6efd2c6b.jpg
اما بالنسبة لنوع السمك فانا استعملت الميرنا مفرومة ..
بعدما وضعت عليها التوابل والحامض طبعا..
http://www.6mo7e.com/up-pic/uploads/d70a49ab99.jpg
وهاذا طاجين تاني بنفس الطريقة بشرائح السمك..وضعت عليه بعض القيمرون ..
http://www.6mo7e.com/up-pic/uploads/3e7169e131.jpg
اتمنى تكون عجباتكم الطريقة .. بالصحة واالراحة..:
من شرمولة (ساوس)المكونة من :
طماطم 2حبات صغار ..
طماطم مصبرة (معجون طماطم )توابل : ملح- ابزار(فلفل اسود) كمون تحميرة (بهار فلفل احمر مطحون) سكنجبير (زنجبيل)حامض(ليمون) ثوم والربيع.(قسبره و بقدونس). وورقة سيدنا موسى..
يمزج الكل للحصول على الشرمولة وهي اساس هاذا النوع من الطواجن..
يغمس السمك في الشرمولة ويترك جانبا ثم يرص الجزر فوق الشرمولة كمانع لاحتراق السمك لانه سريع النضوج..والفلفل لاعطاء نكهة للسمك
وهاذي صورة للشرمولة..وتختلف حسب كلذوق كل واحد..
http://www.6mo7e.com/up-pic/uploads/794d0254a3.jpg
وهاذي صورة الجزر والفلفل اللي حنرصوا عليهم السمك..
http://www.6mo7e.com/up-pic/uploads/5f6efd2c6b.jpg
اما بالنسبة لنوع السمك فانا استعملت الميرنا مفرومة ..
بعدما وضعت عليها التوابل والحامض طبعا..
http://www.6mo7e.com/up-pic/uploads/d70a49ab99.jpg
وهاذا طاجين تاني بنفس الطريقة بشرائح السمك..وضعت عليه بعض القيمرون ..
http://www.6mo7e.com/up-pic/uploads/3e7169e131.jpg
اتمنى تكون عجباتكم الطريقة .. بالصحة واالراحة..: